【暗闇を照らせ！】夜道も安心なロードバイクのライト、おすすめ12選｜2025年

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ロードバイクに「ライト」は必須アイテムです

ロードバイクを購入する際は、ライトも一緒に用意する必要があります。ロードバイクなどのスポーツバイクは、シティサイクルと異なり、ライトが標準装備されていません。

ライトは夜間走行時に前方を照らすだけでなく、周囲の車に自分の存在を知らせ、安全に走るために欠かせないアイテムです。

夜間走行時はフロントライトが必須

軽車両の一種であるロードバイクは、道路交通法第52条で夜間走行時にフロントライトを点灯することが義務付けられています。ライトを付けずに夜間走行すると無灯火とみなされ、5万円以下の罰金等の処分となる場合があります。

また、フロントライトは「前方を明るく照らす」、「周囲の車に自分の存在を知らせる」2つの役割があり、暗い場所で安全に走るために欠かせないアイテムです。日照時間が短い冬場のサイクリングやトンネル内など、フロントライトが必要なシーンは多いため必ず装備しましょう。

テールライトも安全性に影響する

ロードバイクのテールライトは、反射板を付けていれば装着は必須ではありません。しかし、後方からの視認性を高めて安全に走るために、テールライトも付けておきたいアイテムの1つです。テールライトも明るさや取り付け方法など選び方のポイントがありますので、こちらのコラムで詳しくチェックしてみてください。

▼ロードバイクのテールライトについて詳しくはこちら！

ロードバイクのライトの選び方

実際にロードバイクのライトを選ぶ際は、使い方に合わせていくつかのポイントをチェックすることで、自分に合ったライトを見つけることができます。

上記の5つの選び方のポイントを、1つずつチェックしていきましょう。

明るさ：走るシーンや時間帯に合った明るさをチェック

ロードバイクのライトは製品によって明るさが異なるため、自分の使い方に合わせて選ぶことが大切です。

また、明るさを表す単位は、以下のようにルーメン・カンデラ・ルクスなどの単位があります。

この3つの単位の中でも、ロードバイクのライトはルーメンで比較するのが一般的です。暗い時間帯にロードバイクで走る場所によって必要な明るさが異なりますので、目安をチェックしておきましょう。

100～200ルーメン：明るい市街地

ロードバイクでの通勤通学や街乗りがメインで、明るい市街地を走る場合は100～200ルーメンのライトがあれば十分です。100～200ルーメンの街乗り向けモデルはコンパクトで価格が安いのがメリット。予算に余裕があればより明るいライトを選ぶのもアリですが、市街地しか走らないなら100～200ルーメンを目安に選ぶのがおすすめです。

300ルーメン以上：夜間、街灯が少ない道なら

市街地でも郊外などで街灯が少ない道を走ることがあるなら、300ルーメン以上のライトを選びましょう。暗い場所だと200ルーメン以下の小さなライトでは明るさが足りず、段差や障害物を避けられない可能性があります。街灯が少ない道を走ることが多い場合は、500ルーメン以上などさらに明るめのライトを選ぶのがおすすめです。

700ルーメン以上：夜のロングライドを走るなら

日中から夜間も含めたロングライドでいろいろな場所を走るなら、最低でも700ルーメンのライトを選びましょう。街灯がない田舎道などを夜走る場合、明るめのライトが無いと視認性が低く危険です。河川敷や峠道など全く街灯がない場所を走る場合は、さらに明るい800～1000ルーメン以上の高性能ライトを選ぶのがおすすめです。

バッテリータイプ：ベーシックな「充電式」タイプがおすすめ

ロードバイク向けのライトは電池式・充電式の2つのバッテリータイプがありますが、基本的には充電式タイプがおすすめです。バッテリーを内蔵している充電式はUSBケーブルで充電して繰り返し使うことができ、明るさや連続点灯時間などスペック面でも優秀なライトが多いです。

また、充電式のライトを選ぶときは、USBケーブルの差込口の種類をチェックしましょう。

台形のMicro-USBで充電するタイプは、向きを確認する必要があり間違えて差し込むと故障してしまうリスクがあります。一方、USB Type-Cはどちら向きでも差し込むことができ、最近のスマートフォンなどに採用されていることが多いため充電ケーブルを共有できるので便利です。価格が安いMicro-USBか、使い勝手が良いUSB Type-Cか、予算に合わせて選んでみてください。

「電池式」は素早く電源が確保できる

最近はモデル数が減っていますが、電池式のライトは予備の電池を用意しておけば素早く電源を確保できるのがメリットです。長時間のロングライドなどで、電源がなく充電が難しい場合は電池式を選ぶライダーもいます。

連続点灯時間：必要な時間使えるかチェック

ロードバイクに乗る頻度や時間に合わせて、十分な連続点灯時間があるライトを選ぶのも大切なポイントです。ほとんどのライトは「ハイ・ミドル・ロー」など複数の点灯モードがあり、連続で使える時間の目安が記載されています。

まずは使いたい明るさのモードで、十分な連続点灯時間があるかチェックしましょう。また、通勤通学などで毎日乗る方は、どれくらいの頻度で充電が必要なのかも考えたいポイントです。連続点灯時間がギリギリの場合は毎日充電する必要がありますが、余裕があれば充電頻度を減らすことができます。

取り付け方法：脱着が簡単な「ブラケットタイプ」がおすすめ

ライトをロードバイクに取り付ける方法は、ワンタッチで脱着できるブラケット（台座）タイプがおすすめです。ハンドルなどにブラケットを装着しておけば、工具無しで簡単に脱着できます。通勤通学などで駐輪場に長時間ロードバイクを停めるときは、本体だけ外して置けば盗難防止になります。また、ブラケットタイプなら充電する時の脱着も簡単です。

使わないときは丸ごと外せるバンドタイプ

普段は日中の走行がメインで、たまに夜走ることがある方は、ライトを丸ごと外せるバンドタイプもおすすめです。シリコンバンドなどでハンドルに巻き付けるタイプは、ブラケットが不要なため使わないときはロードバイクのハンドル周りをスッキリできるのがメリット。バックなどにライトを入れておいて、暗くなったらサッと自転車に取り付けて使うことができます。

防水性能：雨の日も走るなら必須

毎日の通勤通学や天候が変わりやすいロングライドなど、雨の中で走る可能性があるならライトの防水性能は必須です。ロードバイクのライトの防水性能は、IPX規格でチェックするのが分かりやすいです。

IPX規格は電子機器の防水性能をあらわす指標で、0～8段階あり数字が大きいほど性能が高くなります。雨の中での走行を考えると、ロードバイク用のライトはIPX4以上の物を選ぶのがおすすめです。

ロードバイクのライトおすすめ12選

ここからは、編集部がピックアップしたロードバイクのおすすめライト12選をご紹介します。街乗りや普段使い向きのコンパクトモデルや、ロングライドにも対応する大パワーモデルまで幅広くピックアップしました。予算や使い方に合わせて、自分に合うライトを見つけてみてください。

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よくある質問

ロードバイクのライトを選ぶとき、よくある質問をまとめました。

フロントライトは点滅モードでも問題ない？

ロードバイクのライトは点灯・点滅を切り替えられるものが多いですが、夜間走行時は点灯を使うのが基本です。道路交通法52条では夜間走行時に前照灯を灯火することが義務付けられていますが、点滅は認められない可能性が高いです。自治体によって点滅の扱いが異なるケースもありますが、基本的には常時点灯を使いましょう。

夜走らなければライトはいらない？

日中だけロードバイクで走る場合は、ライトを点灯しなくても違反ではありません。しかし、トンネル内など暗い場所では点灯が義務付けられているため、夜走らない場合でもライトは装備しておきましょう。

また、冬場など日没が早いと、サイクリング中に暗くなってライトが必要になるケースもあります。基本的にはロードバイクにライトを装備して、日中はバッグにしまっておくなどすぐに使えるようにしておきましょう。

どんなライトでもいい？

ロードバイク用のライトは、一定の明るさ以上の物を選ぶ必要があります。基準は自治体によって異なることもありますが、一般的には10メートル先の障害物を確認できる明るさが必要です。日中の走行時に自分の居場所を周囲に知らせるデイライトなど、明るさが足りないものは夜間走行には使えません。

ライトはどこに取り付ける？

ライトは基本的にロードバイクのハンドル周りに上向きで付ける製品が多いです。ライトの位置が高く対向車からの視認性が良くなり、手が届きやすいため操作性が高いのもメリットです。

ただし、ロードバイクのハンドル周りはサイクルコンピューターやベルなどアイテムが増えるため、ライトを下向きに取り付けてスッキリさせる方法もあります。ただし、上向きのライトをひっくり返して下向きに取り付けると、光軸がずれて対向車にまぶしさを感じさせてしまうことがあるので専用品を使う必要があります。

また、ハンドル周りに取り付けスペースが無い場合は、延長マウントやフロントフォーク周りにライトを付ける方法も。ライトは基本的にハンドルに上向きに取り付け、必要に応じてほかの場所も検討してみましょう。

▼ロードバイクのライトの取り付け位置についてはこちら！

ロードバイクに合わせたライトでライドをさらに楽しもう！

ロードバイクのライトは、夕暮れから夜間の安全性に大きく関わる重要なアイテムです。また、走り方に合わせたライトを選ぶことで、走行可能な時間帯が長くなりライドの楽しみ方も広がります。自分のライドスタイルに合うライトを選んで、さらにロードバイクを楽しんでください。

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