【2022】MTBのサドルのおすすめを紹介！最適なサドルを見つけて快適にMTBを楽しもう。

山道やトレイルを走るMTB（マウンテンバイク）。全国に専用マウンテンバイク施設もあり、楽しむ場所も増えている自転車です。

MTBは、あれた道などを、上りから下り、平坦まで、さまざまなシーンを走りますので、サドル選びも迷ってしまう人も多いでしょう。

この記事では、MTBのおすすめサドルから、選び方などを網羅的にご紹介していきます。

ロードバイクやクロスバイクなどと違う、マウンテンバイクのサドルを探している方は、ぜひ参考にしてください。

2023/05/23 更新

制作者
高橋智宏
10代の頃からロードバイク・MTBなど自転車を楽しみながら、現在は東京都自転車競技連盟普及委員として、スポーツバイクの普及活動もしています。皆さまへお役に立つ情報をお届けし、スポーツバイクを末永く楽しむお手伝いができれば嬉しく思います。保有資格：JCF3 級公認審判員
高橋智宏のプロフィール

アイキャッチ画像出典：Flickr/Glory Cycles

MTBならではの、サドル選び

サドル　マウンテンバイク

撮影：筆者

MTBにはどんなサドルが合うのでしょう？

MTBは、ロードバイクやクロスバイクなどと違い、山道やトレイルなど未舗装路を走ることもある自転車です。山道をしっかりペダルを踏んで登ったり、坂道を下る（ダウンヒル）時も、サドルに座らず、バランスをとって乗ったりと、走り方も多様です。

ですので、MTBのサドルは、

・立って漕ぐ時の、体重移動の邪魔にならないサイズ感

・荒れた地面からの、衝撃を和らげるクッション性

・ペダリングのしやすい形状

など、走行時に目まぐるしく、姿勢が変わるオフロードでは独特の性能が求められます。

MTBのサドル選びのポイント

MTBのサドル選びは、走るフィールドによって違います。使い方に合ったサドルを選び、快適に走りましょう。

走るシーンによって選ぶ

マウンテンバイク

MTBはトレイルライド、サイクリング、街乗り、レースまで幅広い用途で使われる自転車です。以下、シーン別で選ぶポイントをまとめたので、参考にしてください。

●アドベンチャーやトレイルライド

立ち漕ぎに邪魔にならない「コンパクト性」と、座って漕ぐ時の「クッション性」のバランスがポイント。

●サイクリングや、街乗り＆通学通勤

ゆっくりと道路などの舗装路を走るなら、柔らかめのコンフォート用サドルがおすすめ。

●レースなどスピード競技

ペダリングや体重移動のために硬く細めがおすすめ。ロード用サドルも使われることが多い。

このように、用途によって最適なサドルを考えましょう。

素材やデザインも、大事なポイント

マウンテンバイク

出典：FaceBook/RitcheyLogic

サドルの素材は、革・合皮・カーボン・樹脂などがあり、一般的にはPVCなどの合皮、レースモデルではカーボンが使われることもあります。

MTBでは、ほどよいクッション性があるモデルが汎用性が高く、中綿の入った合皮が人気があります。

クロモリなどヴィンテージ感があるMTBなら、ヴィンテージ感のあるデザインをチョイスするのもいいですね。

おすすめMTBサドル８選

各メーカーがオフロードを走るために開発した、MTB向けサドルをご紹介します！

sella italia X-LR

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SLRやFliteなどロードサドルの名作が多いイメージのセライタリア、オフロードでレーシングからサイクリングまでをカバーするX-LRは、オフロードに最適なパッド配置で、穴あきのスーパーフロー、ショートノーズのブーストまで幅広くラインナップされています。

素材	座面/Fibra-Tek・レール/チタン
サイズ	S/131×266mm・L/145×266mm
重量	S/178g・L/185g

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SELLE SAN MARCO ALLROAD RACING

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セライタリアと肩を並べるレーシングサドルの定番メーカー、グラベルやオフロードを想定した新作オールロードは、同社の代表作アスピデを原型にオフロードのためのパッドを配置したレーシングオフロードサドルです。

素材	座面/マイクロファイバー・レール/ステンレス
サイズ	146mm
重量	175g

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Selle SMP TRK

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独特のデザインの製品を揃えるセラSMPは、現在のデザインを採用したのは2004年からで、半世紀以上の歴史を持つ伝統的なサドルメーカーです。TRKはセラSMPでは入門モデルに位置し、厚みのあるオフロードにも最適なサドルです。

素材	座面/SVT Velvet Touch・レール/スチール
サイズ	LARGE/272×177mm
重量	LARGE/410g

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WTB Silverado

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マウンテンバイクパーツメーカーの名門WTBの代表的なサドルです。シャープなシルエットはXCレーシングやロードバイクにも使いやすく、オフロードでのハードな使用を想定し、破損しやすいテール部に補強を入れるなどオフロードを得意とするメーカーらしいモデルです。

素材	座面/マイクロファイバー・レール/クロモリ
サイズ	Narrow/135×280mm・Medium/142×280mm
重量	Narrow/265g・Medium/270g

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TIOGA D Spyder Saddle

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タイオガの名作スパイダーシリーズの中で、一番高い耐久性を持つDスパイダーサドル。パッドの無いシンプルなメッシュ構造は軽量で通気性が高く、クロスカントリーにも最適なサドルです。

素材	座面/ウェブメッシュ・レール/クロモリ
サイズ	L250 x W130 x H43mm
重量	165g

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fi'zi:k TERRA ARGO X5 S-Alloyレール

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名作アリオネなどを人気サドルをリリースし、根強いファンの多いフィジーク。テラアルゴはオールテレーンのショートノーズモデルで、着座位置をライダーが調整するのではなく、サドルにピンポイントで着座するというコンセプトで作られています。

素材	座面/ナイロンシェル・タイプ2フォーム
サイズ	150×270mm・160×270mm
重量	150/250g・160/257g

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ERGON SM ENDURO COMP MEN

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人間工学に基づいて設計されたサイクルパーツをリリースするエルゴン、グリップやバーテープなどライダーに接触するアクセサリーやパーツを多く作っている。SMエンデューロは長距離に最適な設計がされています。

素材	座面/ナイロンシェル×エアーセルフォーム・レール/クロモリ
サイズ	SM/L266xW135mm・ML/L266xW148mm
重量	SM/245g・ML/250g

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