シングルスピードのおすすめ20選。メリットやデメリット、選び方などを解説！

シンプルでおしゃれな自転車「シングルスピード」。街乗りにあう自転車を探している人も多いのではないでしょうか。ですが、あまり馴染みがないシングルスピードの自転車の選び方が難しいと感じる方も多いはず。この記事は、シングルスピードの自転車の種類や選び方のポイントを中心に、自分の自転車をシングルスピードにできるかなど、カスタムについても解説します。自分にぴったりのシングルスピードの自転車を見つけましょう。

2024/05/29 更新

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編集者
CYCLE HACK編集部
CYCLE HACK運営＆記事編集担当。自転車を通して体験できる魅力を発信！日本中、世界中を走りたい！
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制作者
小竹綾子
自転車好きな旦那の影響で、MTBやロードバイクに乗り始めて数年。まだまだ若輩者ですが、その分初心者にもわかりやすく、自転車の楽しさを知っていただけるような記事を書いていきたいです。またイタリア在住ということを活かしたイタリアの自転車事情なども発信していきます！
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シングルスピードの自転車とは

出典：Shopify/Mattew Henry

シングルスピードは変速ギアがない自転車の総称。たとえば、ママチャリなどの変速無しモデル、マウンテンバイクの変速なしも、このシングルスピードのカテゴリーに入ります。ただ一般的には、ギアなしのスポーツバイクを指すことが多いです。

まずはメリットとデメリットを見てみましょう。

メリット

変速ギアがないシングルスピードの自転車はどんなメリットがあるか、確認していきましょう。

すっきりとした見た目のスタイルに

出典：flickr/Mn,Myself and Ei

変速機とそれに付属したワイヤーなどのパーツもないので、すっきりとした見た目をしています。全体的にシンプルなデザインのため、普段着などカジュアルな服装にも合いやすいです。

クールでスタイリッシュな自転車を探している人に、シングルスピードはぴったりですね。

変速パーツがないため「軽量」に

変速機自体の重量は、メーカーやモデルによっても異なっていますが、100〜300gぐらいが多く、これがないシングルスピードは、相対的に軽量です。変速機以外にも、多くの枚数のギアや変速に関わるパーツが不要のため軽量になり、漕ぎ出しが良く軽快な走りを楽しめます。

走行中のトラブルも少ない

変速がないので、走行中にチェーンが外れるといったトラブルも少ないです。通勤や通学で毎日自転車を使う場合など、走行中のトラブルを避けたい人にもおすすめ。

荒れた道を走るマウンテンバイクでも、チェーントラブルが少ないのは、大きなメリットと言えるでしょう。

メンテナンスがラク

シングルスピードは、ギアが1枚とシンプルな仕様のため、汚れにくく、洗浄もギア付きに比べると、ラクでしょう。愛車を大切に乗るためには欠かせないメンテナンスですが、あまり時間をかけずにできるというのは、大きなメリットですね。

デメリット

デメリットは、1つだけですが、このデメリットが受け入れられるかどうかで、シングルスピードが合うかどうかとも関わっていて重要なので、しっかり確認してみてください。

坂の走行は苦手

坂など登りがある所を走る時は、変速がないと辛い場合も。基本的に、平坦な道が多い地域ならば、問題ありませんが、普段から走行する場所に登りが多い場合などは、シングルスピードにするかどうか慎重に検討しましょう。

シングルスピードの自転車の選び方

シングルスピードの自転車を選ぶ時のポイントをご紹介しましょう。

選ぶ時の5つのポイント

スタイルや目的にあった車種を
「固定ギア」か「フリーギア」か　
見た目や、走行スタイルが変わる「ハンドル」
車体の重さをチェック
公道ではブレーキが必須

スタイルや目的にあった車種を

車種	特徴	どんな人向け？
ピストバイク	・基本は競技用・個性的なモデルが多い	・スタイリッシュなスポーツバイクを探している人
ミニベロ	・小さめのタイヤをつけたコンパクトな小径車	・街乗り＆買い物に便利な自転車を探している人・女性にもおすすめ
マウンテンバイク（MTB）	・太いタイヤとサスペンションで、凸凹道もOK ・乗り心地が良い	・ワイルドなデザインが好きな人・乗り心地の良さは抜群。
クロスバイク	・真っ直ぐなハンドル・町をスピーディに走るのにぴったり	・サイクリングや街乗りに万能なスポーツバイクを探している人
ビーチクルーザー	・太めのタイヤで、ゆったりとしたシルエット・砂浜なども走れるため、海がある街に合う	・おしゃれなシルエットの自転車や、ゆったりと走りたい人におすすめ

まずは、シングルスピードの自転車の種類別に特徴や、どんなシーンや人に適しているのかをご紹介しましょう。

ピストバイク

出典：楽天市場

”ピスト”は、「レーストラック」という意味のフランス語で、基本的には競技向けの自転車です。競技向けの自転車が発祥のピストバイクは、個性的なモデルが多く、スタイリッシュな自転車を探している人におすすめです。

ミニベロ

出典：楽天市場

18、20インチといった小さなタイヤを装備したコンパクトでおしゃれなデザインが魅力の自転車。タイヤが小さいので小回りがきき、漕ぎ出しも軽く、街乗りや買い物にも便利。買い物など近所を走る自転車を探している人や女性におすすめ。

マウンテンバイク

出典：楽天市場

山や岩場などを、駆け巡るためのMTB（マウンテンバイク）。太いタイヤとデコボコな道では伸びたり縮んだりするサスペンションを装備するなど、少しゴツめの見た目で、乗り心地が良い自転車です。山道や未舗装路はもちろん、街乗りまで楽しみたい人や、乗り心地良くワイルドなデザインが好きな人におすすめ。

クロスバイク

出典：楽天市場

真っ直ぐなハンドルのクロスバイクは、街をスピーディに走るのに最適な自転車。本格的なサイクリングから、街乗りまで万能なスポーツバイクを探している人におすすめ。また、スポーツバイクの中でも、比較的価格が低めなのも魅力的なポイントです。

ビーチクルーザー

出典：楽天市場

太めのタイヤと、幅広のアップハンドルを持ち、ゆったりとしたシルエットが特徴のビーチクルーザー。元々サーファーがボードを持って運ぶために使われていたこともあり、海との相性は抜群です。海がある街に住んでいたり、おしゃれなシルエットの自転車が欲しい人や、ゆったりとした走りをしたい人におすすめ。

「固定ギア」か「フリーギア」か　

出典：楽天市場

主にピストバイクのタイプの自転車になりますが、ギアは「固定ギア」と「フリーギア」の2種類があります。

固定ギアはピストバイクの特徴のひとつで、ペダルの回転とホイールの動きがダイレクトに連結しています。例えば、ペダルを漕ぐのをやめると、タイヤの動きも止まり、ペダルを後ろ方向に回すと、自転車も後方に進みます。下り坂の時は常にペダルが廻ることになるので、初心者には難しい点もあります。

一方、「フリーギア」は一般的な自転車で採用されている馴染みがあるタイプ。走行中、ペダルを止めてもタイヤは進みますし、後ろ方向に回しても空転するタイプを指します。

固定とフリーギアを両方使える「フリップフロップ」タイプ

出典：楽天市場

ピストバイクは、固定ギアとフリーギア、どちらのタイプのモデルもありますが、固定とフリーギアの両方を搭載した「フリップフロップ」タイプのモデルがあります。

少しずつ固定ギアを使ってみたり、坂などの時はフリーギアを使うといった、使い分けができるので、ピストバイク初心者にはこちらのタイプがおすすめですよ。

見た目や、走行スタイルが変わる「ハンドル」

自転車は、ハンドルの種類によっても、見た目や走行スタイルが変わります。どんなハンドルの種類があるか、チェックしてみましょう。

ドロップハンドル

出典：flickr/Martin Criminale

ロードバイクでよく用いられている曲線的な形状が特徴のハンドル。空気抵抗が少ない前傾姿勢を取りやすく、多彩なポジションで乗ることができます。また、ドロップハンドルは様々な形状があり、走りのスタイルなど好みによって、選ぶことができます。

フラットバーハンドル・ライザーバーハンドル

出典：flickr/thhbca

クロスバイクやマウンテンバイクで良く用いられるハンドルで、ストレートで幅広な所が特徴。ハンドルをしっかりと握ることができる、ハンドル操作も簡単にできるでしょう。スポーツバイクから街乗りまで、汎用性が高いです。シティサイクル等でも、おなじみのハンドルなので、スポーツバイク初心者でも安心ですね。

ブルホーンハンドル

出典：flickr/Amanda Chiabai

ハンドルの形状が、特徴的な牛の角（ブルホーン）のような形のタイプ。深い前傾姿勢を取ることができるため、アグレッシブなライディングが可能です。個性的な1台に仕上げたいなら、おすすめのハンドルです。

アップバーハンドル

出典：flickr/NONUSUAL

ママチャリなどシティサイクルでもよく採用されている、上向きのハンドル。乗りやすい快適なポジションをとることができ、街乗り以外にも、クルージングや長距離ライドにも最適です。

車体の重さをチェック

自転車は重量が軽いほうが、漕ぎ出しも軽く、スピードをあげやすいです。重さの確認は自転車を選ぶ時の基本ですが、シングルスピードの自転車を選ぶ時も、総重量をチェックしましょう。

公道ではブレーキが必須

まれにブレーキが装着されていないシングルスピードの自転車もあります。でも、公道を走るためには、「道路交通法」でブレーキが自転車に装備されていることと定められています。そのため、公道で走る場合はブレーキの有無を確認しましょう。

シングルスピードのおすすめメーカー

シングルスピードのおすすめメーカーをご紹介します。日本メーカーから海外メーカーまで、ユーザーに人気のメーカーですので、シングルスピードの自転車選びの参考にしてください。