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ペダルレンチって何？必要性とメリットとは
自転車のペダル交換には、ペダルを自転車の車体から外す作業、そして外した後に、新しいペダルを車体に取り付ける作業が必要です。
このペダル交換の作業に適した工具はいくつか種類がありますが、専用に設計された「ペダルレンチ」を使えば、安全にスピーディな作業が実現します。
ペダル交換専門の工具が、「ペダルレンチ」です。
ペダルレンチは、文字通りペダル交換専用に設計された工具のことです。ペダル交換はスパナやモンキーレンチで代用できることもありますが、工具の厚みがあると使えない場合もあります。また、モンキーレンチだとペダル側のナットが舐めてしまう（山が潰れてしまう）可能性があり、自力では外せなくなってしまうことも。
100円均一やホームセンターの安価なレンチも、精度が悪いものに当たると同じリスクが考えられます。大切な自転車を壊したり、余計な手間とコストをかけたりしないためにも、使いやすいペダルレンチで作業しましょう。
安全な交換作業ができる
ペダルレンチは効率的に力をかけやすく、安全にペダル交換しやすいのもメリットです。柄が短かったり握りにくかったりする工具だと、手が滑ってチェーンリングなどでケガをしてしまうリスクがあります。
長く使っているペダルはクランクに固着していることが多く、使いにくい工具だとうまく外れず、手が滑ってケガをするリスクも高くなります。専用に設計されているペダルレンチは効率的に力をかけられるようになっていて、安全かつ確実にペダル交換しやすいです。
購入前に知っておきたい！ペダルレンチの選び方
ペダルレンチはサイズや形状によってさまざまな種類がありますので、使い方や目的に合わせて選びましょう。実際に選ぶときは、次のポイントに注目してみてください。
ペダルレンチの選び方
ヘッドの厚み：5mm以内を選ぶべし
ペダルレンチの厚みは、すき間の入りやすさと頑丈さのバランスが取れた5mm前後を目安に選びましょう。多くのペダルレンチは5mm前後で設定されていることが多いですが、厚みがあり過ぎるとペダルのすき間に入らず使えない可能性が高くなり、薄すぎると破損しやすくなります。
口径部の角度：斜めの角度がおすすめ
ペダルレンチは、柄とナットをかける後径部の角度が垂直の製品と斜めの角度がついている製品があります。
力を入れやすいのは斜めの角度付きのタイプです。使いやすいペダルレンチを選ぶなら、このタイプがおすすめ。
また、2種類の角度を切り替えて使えるペダルレンチも便利です。例えば、柄に対して15°の角度があれば、裏返すと30°になるので、複数の角度で力を入れやすい場所を探せますよ。より効率的に作業するなら、斜めの角度があるかも注目してみましょう。
口径部が15mmかも確認
自転車のほとんどのペダルは、口径部が15mmサイズのペダルレンチで交換できます。ペダルレンチという商品名の工具は15mmの口径のものがほとんどですが、念のためサイズをチェックするのが安心です。
柄の長さ：30cm前後あれば、大きなトルクがかけられる
ペダルレンチは、柄の長さによって力の入れやすさが変わります。自宅で使うペダルレンチなら、柄の長さが全長300mm前後のものが使いやすいのでおすすめです。一般的なレンチより柄が長いので力をかけやすく、硬くなったペダルも外しやすくなります。
持ち運ぶなら、20cm前後がおすすめ
輪行などでペダルを脱着するためのペダルレンチを持ち運びたい時は、ヘッドが薄めで柄が20cm前後のものがおすすめです。自宅整備用の30cmのペダルレンチだと大きすぎますが、20cm前後なら重量も抑えられる、持ち運びの妨げにならないでしょう。
グリップの形状：円柱型が力を入れやすい
ペダルレンチのグリップ形状は板型や円柱型など種類がありますが、握りやすい円柱型のタイプがおすすめ。円柱状のグリップは手に馴染み、力を入れたときに痛くなりにくいです。
滑りにくい素材や加工にも注目
グリップ部分が滑りにくいゴム素材になっているなど、持ちやすさに工夫がされているペダルレンチも使いやすいでしょう。自宅整備用、持ち運び用どちらも、グリップ部分の素材や滑りにくさの工夫に注目してみましょう。
多機能モデルもチェック
ペダル交換だけでなく、その他の作業に使える多機能モデルも存在します。自転車の二台持ちやいろいろな整備をする方におすすめです。
「ボックスレンチ」付き
ペダルレンチに16mmのボックスレンチが付いているモデルは、車輪の脱着作業にも使えて便利です。よくボックスレンチを使う方におすすめです。
「スプロケット外し」付き
ホイールからスプロケットを外すチェーンが付いたペダルレンチもあります。スプロケット交換やお掃除をすることが多い方におすすめです。
ペダルレンチのおすすめメーカー
ペダルレンチはたくさんの種類があるので、どれを選んだら良いか分からない方のために、おすすめのメーカーをピックアップしました。ペダルレンチを選ぶときの参考にしてみてください。
| メーカー名 | ロゴ | 特徴 |
| KTC（ケーティーシー） |  | 京都に本社を構える日本の工具メーカー。シンプルな使い勝手の工具が多く、プロメカニックからホビーユーザーまで幅広い使い方に応える豊富なラインナップが特徴。 |
| HOZAN（ホーザン） |  | 大阪の総合工具メーカーで、自転車用の工具からスタートした歴史を持つ。プロの現場使用に応える、精度の高い工具を取り扱っている。 |
| Park Tool（パークツール） |  | 1963年にアメリカで創業した自転車用工具メーカー。家庭用の自転車ツールから、プロ向けの本格的工具まで幅広くラインナップしている。 |
| SIMANO（シマノ） |  | 日本の大手自転車パーツメーカー。自転車の基本メンテナンスに必要な工具が一通りそろっている。 |
| TOPEAK（トピーク） |  | 台湾の総合サイクル用品メーカー。コストパフォーマンスが高く、使いやすい自転車用工具が充実している。 |
ペダルレンチのベストバイ
初めてのペダル交換でどれを選んだらよいか分からない方のために、ペダルレンチのベストバイモデルをピックアップしました。
ノグチ ペダルレンチ YC-163L
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 355mm |
| グリップの形状 | 円柱型 |
| その他の機能 | 15mm六角 |
| 重量 | 400g |
初めてのペダルレンチにぴったりな一本
程よい柄の長さや握りやすいグリップなど、初めてのペダル交換にピッタリな一本です。
角度が付いた2つの口径部と､15mmの六角レンチとしても使えるのが特徴。シンプルな形状で、初めてのペダル交換でも使いやすそうです。
おすすめポイント
- 明治37年創業の日本の会社が扱うペダルレンチ
- シンプルな使いやすさでコスパ〇
- 15mm六角レンチ機能でホイール交換にも使える
おすすめペダルレンチ19選
自宅用・持ち運び用など、さまざまな目的に合わせておすすめのペダルレンチを19個ピックアップしました。ペダルレンチとしての使いやすさ、その他の機能など、自分にあったペダルレンチを選びましょう。
PWT ハイトルクペダルレンチ
| ヘッドの厚み | 5mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 355mm |
| グリップの形状 | 円柱型 |
| その他の機能 | 15mm六角 |
| 重量 | 370g |
固いペダルも外しやすいロングサイズ
口コミ・レビュー
本日、受け取りました。
早速、使ってみましたがやっぱり専用道具ですね！
コレが無い時に2時間頑張っても外せなかったがコレを使うと５分もかからなかったです(笑)
本当に専用道具は大事だと思います！
出典: 楽天市場
シンプルな機能ながら使いやすさにもこだわった、最初の一本にピッタリなペダルレンチです。
自宅整備にちょうど良い柄の長さや握りやすい円柱状のグリップなど、初めてのペダル交換にも使いやすいです。
おすすめポイント
- 長い柄で力をかけやすい
- 2つの角度を選べるので効率の良い作業ができる
- 握りやすい円柱状のグリップ
GORIX 高トルク自転車用ペダルレンチ
| ヘッドの厚み | 約5mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 370mm |
| グリップの形状 | 円柱型 |
| その他の機能 | 15mm六角 |
| 重量 | 470g |
使いやすさとデザイン性にこだわり
基本的な機能をしっかり押さえた、シンプルで使いやすいペダルレンチです。
約370mmと柄が長めなので、固着したペダルでもしっかり力をかけて外しやすいのが特徴。六角レンチやフックに引っ掛けられる穴など、細かい工夫も使いやすいポイントです。
おすすめポイント
- 長く頑丈な柄でトルクをかけやすい
- 豊富なカラーラインナップでデザイン性も〇
- 滑りにくいゴム製の円柱グリップ
ホーザン ペダルレンチ C-200
| ヘッドの厚み | 4.5mm・7mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 310mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | 330g |
シンプル＆頑丈なプロ仕様ペダルレンチ
口コミ・レビュー
約20年前に購入したマウンテンバイク、、、ねじが固着し片方のペダルが外れず難儀しましたが、このレンチを使うと簡単に外れました。専用工具の威力を痛感した次第。道具の精度も納得のいくレベル、価格的にもおススメできますね。
出典: 楽天市場
両側に2種類のペダルレンチが付いていて、シーンに応じて使い分けられるモデルです。
厚口・薄口のペダルレンチが付いていて、ペダルによって使い分けられるのが特徴です。クロムバナジウム鋼鍛造で、耐久性にもこだわったプロ仕様の一本。
おすすめポイント
- 角度の付いた厚口タイプ・ストレートの薄口タイプのコンビネーション
- 耐久性の高いクロムバナジウム鋼
- シンプルな形状で収納場所を取りにくい
ノグチ ペダルレンチ YC-163L
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 355mm |
| グリップの形状 | 円柱型 |
| その他の機能 | 15mm六角 |
| 重量 | 400g |
初めてのペダルレンチにぴったりな一本
程よい柄の長さや握りやすいグリップなど、初めてのペダル交換にピッタリな一本です。
角度が付いた2つの口径部と､15mmの六角レンチとしても使えるのが特徴。シンプルな形状で、初めてのペダル交換でも使いやすそうです。
おすすめポイント
- 明治37年創業の日本の会社が扱うペダルレンチ
- シンプルな使いやすさでコスパ〇
- 15mm六角レンチ機能でホイール交換にも使える
BBB BTL-10D
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 330mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | 320g |
人間工学に基づいた形状のペダルレンチ
オランダのサイクルパーツブランドBBBの、人間工学に基づいて設計されたペダルレンチです。
板型のグリップですが、手に馴染む形状や滑りにくい工夫などが考えられています。2種類の角度でペダルの脱着どちらにも使いやすいです。
おすすめポイント
- 幅広＆滑りにくいハンドル形状で作業性〇
- 2つの角度を選べる口径部
- シンプルな機能で迷わず使いやすい
CAPTAIN STAG Y-3018
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | - |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | 160g |
ペダル交換専用のシンプルな使い勝手
キャンプ用品メーカーのキャプテンスタッグから販売されている、シンプルな使い勝手のペダルレンチです。
シンプルかつコンパクトなペダルレンチなので、自宅整備はもちろん、輪行にもおすすめ。
おすすめポイント
- 15mmレンチのみのシンプルな形状
- 160gと軽量なので輪行にも使いやすい
- 穴あきなのでフックなどに引っ掛けて収納できる
ギザプロダクツ SC-137A
| ヘッドの厚み | 4mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ✕ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 240mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | 245g |
コスパの良いスタンダードペダルレンチ
最初の一本として購入しやすい、シンプルな形状＆機能のペダルレンチです。
板型のシンプルなペダルレンチですが、滑りにくいグリップになっています。比較的コンパクトなので、輪行にも使いやすいでしょう。
おすすめポイント
- スチール製のリーズナブルな一品
- 柄に角度が付いているので、チェーンやフレームと干渉しにくい
- シンプルながら滑りにくいグリップ
パークツール ホームメカニックペダルレンチ PW-5
| ヘッドの厚み | 3.2mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 290mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | - |
自転車工具メーカーの入門用モデル
自転車用工具として人気が高い、パークツールの自宅整備用ペダルレンチです。
工具箱に入れやすいシンプルな形状で、信頼性の高いメーカー製なのがポイント。シンプルな機能ながら、長く使えそうな一本です。
おすすめポイント
- スリムな形状で工具箱のジャマにならない
- 3.2mmとヘッドが薄く、ペダルのすき間に入れやすい
- 人気の高いパークツール製で精度や耐久性も期待できる
SHIMANO PRO ペダルレンチ
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | - |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | - |
作業しやすいオフセットヘッド形状
口コミ・レビュー
しっかりしてそうなので、ちゃんと締めることができそうです。何かに添付されてた簡易レンチを使ってたので、広がってしまい、急いで買いました。何度も使わないですが、ちゃんと締めたいので持っておきたいです。
出典: 楽天市場
自転車用パーツやアクセサリーなどを展開するシマノ製のペダルレンチです。フレームやクランクとの干渉を避けるオフセット形状や、握りやすい複合材グリップなど使いやすさにこだわっています。
おすすめポイント
- オフセットヘッド形状で作業性〇
- デュアルコンパウンドのグリップで滑りにくい
- 信頼のシマノ製ペダルレンチ
KTC ペダルレンチ CP2－15B
| ヘッドの厚み | 4.5mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 300mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | 270g |
日本の工具メーカーがつくるペダルレンチ
日本の工具メーカーKTC製の、シンプルながら使い勝手や耐久性にこだわったペダルレンチです。
どのペダルにも使いやすいよう先端を薄くしつつ、強度も持たせているのが特徴。口径部の角度も、作業しやすく考えられています。
おすすめポイント
- 鍛造成型で耐久性に優れる
- ヘッドの薄さと力を入れやすいグリップの厚さのバランス
- ゴムや樹脂部分がないため劣化しにくい
PARKTOOL（パークツール） HCW-16.3 スプロケットリムーバー/ペダルレンチ
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | 〇 |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 273mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | スプロケットリムーバー |
| 重量 | - |
スプロケット脱着にも使える多機能ペダルレンチ
ペダル交換とスプロケット脱着に対応する多機能ペダルレンチです。
5~12speedのスプロケット交換に使えるため、ロードバイクやマウンテンバイクなどの整備にピッタリな一本です。シンプルな薄型工具なので、場所を取らずいろいろ使えて便利ですね。
おすすめポイント
- ペダル交換しやすいように、口径部に角度が付いている
- スプロケット交換にも使えるので工具の数を減らせる
- 薄型形状で工具箱のジャマになりにくい
LEZYNE(レザイン) CNCペダルレンチ CNC PEDAL ROD
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | 〇 |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 370mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | ボトルオープナー |
| 重量 | 454g |
耐久性・デザインにもこだわったペダルレンチ
サイクルパーツや工具で人気の高いレザインの、デザイン性にもこだわったペダルレンチです。高張力鋼製の高耐久な口径部と、アルミ鍛造ハンドルによる美しいデザインも魅力。
先端にボトルオープナーが付いているので、フックにかけて収納したり、普段使いしたりするのも良いですね。
おすすめポイント
- アルミ鍛造ハンドルによる美しいデザイン
- ヘビーな使い方を想定した高張力鋼製による耐久性
- 便利なボトルオープナー付き
PEDROS プロトラベルペダルレンチ
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 290mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | 24mm六角 |
| 重量 | 200g |
作業性も考えられた遠征用ペダルレンチ
輪行用に設計された持ち運びやすいペダルレンチです。持ち運びを考えたシンプルな形状ですが、程よい柄の長さでペダル交換もしやすいです。
24mmのソケット機能付きで、ほかの工具と合わせてさまざまな整備に使えるのもうれしいポイント。
おすすめポイント
- 持ち運び用だが力もかけやすい290mmサイズ
- 熱処理で耐久性を高めたスチール製
BIKE HAND YC-161 ペダルレンチ
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ✕ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 225mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | 14mm/15mmボックスレンチ |
| 重量 | 226g |
ハブナット用のBOXレンチ機能付き
ペダルレンチにくわえて、2サイズのボックスレンチ機能が付いた便利な一本です。
ボックスレンチは14mm/15mmを切り替えることができ、ホイールの脱着作業にも使いやすくなっています。
おすすめポイント
- 2サイズのボックスレンチ付きでホイール脱着も可能
- 柔らかいグリップで握りやすさ〇
- ボックスレンチ部分にヒモやフックをかけて収納もできる
Bazooka ペダルボックスレンチ
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ✕ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 240mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | 14mm/15mmボックスレンチ |
| 重量 | - |
1本でペダル交換からタイヤ交換まで対応
ペダル交換はもちろん、2サイズのボックスレンチでホイールのハブナット脱着にも使えるペダルレンチです。しっかり固定しやすいボックスレンチは、スパナやモンキーレンチのようにナットを舐めてしまう心配が少ないのがメリット。
おすすめポイント
- 2種類のボックスレンチで多くのホイール脱着に対応
- シンプルな構造＆リーズナブルな価格
- 滑りにくい樹脂製のグリップ
YFFSFDC ペダルレンチ 15/16/17MM
| ヘッドの厚み | 5mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15・16・17mm |
| 柄の長さ | 280mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | - |
複数サイズに対応できる便利な一本
1本で3つのサイズに対応できる、便利なペダルレンチです。
15mmのペダルレンチにくわえて、14・16mmのサイズのナットを回すのにも使えます。1本でいろいろ対応できるので、輪行用の工具としても便利ですね。
おすすめポイント
- 手を痛めにくい樹脂製グリップ
- 3つのサイズに対応でき、いろいろな整備に使える
- 口径部には角度がついていて、ペダルも回しやすい
パークツール(ParkTool) ペダルレンチ PW-4
| ヘッドの厚み | 4.8mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 400mm |
| グリップの形状 | 円柱型 |
| その他の機能 | - |
| 重量 | - |
プロ仕様の長く使える一本
プロが使うことを想定した、シンプルながら使い勝手の良いペダルレンチです。
2つの角度を使える口径部、握りやすい円柱型グリップなど、確実なペダル交換をするために工夫されています。少し長めの400mmの柄も、力を入れやすいですね。
おすすめポイント
- 長めで握りやすい円柱型のグリップ
- 2つの角度を切り替えられるヘッド形状
- プロ仕様の精度や耐久性で長く付き合える一本
キャプテンスタッグ 万能レンチ
| ヘッドの厚み | 4mm |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | 146mm |
| グリップの形状 | 板型 |
| その他の機能 | 8mm/12mm/32mmレンチ・15mm六角 |
| 重量 | - |
自転車に必要なサイズのレンチがワンセットに
さまざまな自転車整備に使える多機能ペダルレンチです。
複数のナットサイズに対応しているので、ペダル交換はもちろん、ヘッドパーツの脱着などにも使えます。工具箱に1つあると便利なアイテムですね。
おすすめポイント
- 自転車に必要なサイズがコンパクトなレンチにまとまっている
- ヘッドパーツやBBの交換にも使える
- 工具箱やリュックにも入れやすいサイズ
TOPEAK Tool Monster Air
| ヘッドの厚み | - |
|---|---|
| 口径部の角度 | ○ |
| 口径部の大きさ | 15mm |
| 柄の長さ | - |
| グリップの形状 | - |
| その他の機能 | 1.5/2/2.5/3/4/5/6/8mmアーレンキー・トルクスレンチ T10/T25・ニップルレンチ・ボックスレンチ・+ドライバー・CO2インフレーターなど |
| 重量 | 170g |
21機能を搭載するマルチツール
ペダルレンチを含め、21もの機能を持つ便利なマルチツールです。
2つのパーツを組み合わせることで、さまざまな自転車整備に対応。コンパクトで軽量なため、輪行にも持って行きやすいですね。
おすすめポイント
- 2ピースの組み合わせで多くの自転車整備に対応できる
- コンパクトなサイズで軽量なのため輪行にも使いやすい
- パンク時にうれしいCO2インフレーター機能も搭載
ペダルレンチの上手な使い方とコツ
実際にペダルレンチを使うときの手順を、ペダルの取り外し、取り付けそれぞれ、写真で1ステップずつ解説します。用意しておきたいものもご紹介するので、初めてペダル交換する方は、ぜひ参考にしてください。
用意するもの
ペダル交換をするときは、ペダルレンチ以外に次の道具も用意しておきましょう。
グリス
新しいペダルを取り付ける際は、ねじ山部分にグリスを塗って固着やサビを防止します。グリスがなくてもペダル交換はできますが、次回ペダルを外すときの作業がスムーズになりますので、なるべく一緒に用意しましょう。グリスが1つあるとほかのパーツの潤滑にも使えるので便利ですよ。
潤滑スプレー
口コミ・レビュー
ママチャリのチェーンに使えるかな？と思って購入しました。錆び錆びのチェーンに吹いたんですけど、あれ？何これ軽っ！て感じになりました。吹く前は全く普通のペダルの重さだと思ってたんですけど、錆が相当な抵抗になってたんですね。面白くなって家中の蝶番とか可動部に吹いてみました。防錆効果もあるんですよね。無くなったらまた買いたいと思います。
出典: 楽天市場
ペダルが固くて外れないときのために、潤滑スプレーも用意しておきましょう。ねじ山のすき間から潤滑剤が浸透することで、ペダルの固着を解消して外れやすくなります。浸透性のある自転車用のチェーンオイルでもOKなので、普段のメンテナンスにも使えますよ。
①ペダルの取り外し
まずは自転車からペダルを取り外す手順を1つずつ解説します。
手順①ペダル周りを清掃してゴミを落とす
ペダルを外す前に、ウエスやブラシなどで清掃してキレイにしておきましょう。ペダルの周りには走行中の細かいゴミや砂利が付着していますが、最初に落としておくとネジ山に付いてしまうのを防げます。
手順②ペダルレンチをかける
ペダルは左右で回転方向が違うので、確認してからペダルレンチをかけましょう。外すときは、右ペダルは反時計回り、左ペダルは時計周りに回転させます。ペダルレンチは地面と平行にすると効率的に力をかけやすいので、ムリなく作業できる状態にセットしてください。
ペダルが固着してうまく外せないときは、ネジ山に潤滑スプレーをかけてしばらく待ってから作業すると回りやすくなります。また、柄が長いペダルレンチを使って、効率的に力をかけて外すのも効果的です。
手順③ペダルを外す
ペダルレンチに力をかける前に、自転車やクランクが動かないことを確認しましょう。自転車やクランクが固定されていない状態でいきなり力をかけると、パーツの破損やケガにつながる恐れがあります。固定が確認できたらペダルレンチに少しずつ力をかけて緩めて、その後は手で外しましょう。
②ペダルの取り付け
自転車にペダルを取り付ける手順を1つずつチェックしていきましょう。
手順①固着を防ぐグリスを塗る
新しいペダルを取り付ける前に、ねじ山にグリスを塗ります。グリスを塗っておくことで固着を防ぎやすくなり、次回のペダル交換がスムーズになります。ネジ山全体にグリスがいきわたるように塗っておきましょう。はみ出したグリスはウエスで拭き取ればOKなので、多めに塗っておくのがポイントです。
手順②新しいペダルをクランクに付ける
新しいペダルを取り付けるときは、いきなりペダルレンチを使わずに、まずは手で入るところまでねじ込みます。外すときと逆の回転方向になるので、ねじ山を見て確認してから取り付けましょう。また、ペダルには左右があるので、取り付ける前に必ず確認してください。ペダルが斜めの状態で無理にねじ込むとねじ山が潰れてしまうことがあるので、まっすぐの状態で軽い力で入るか確認しましょう。
手順③ペダルレンチで締め付ける
最後にペダルレンチを使い、トルクをかけてしっかり締め付けます。しっかり締め付けたつもりでも緩いことがあるので、取り付け後テスト走行してみるのが確実です。走行中の振動やペダルへのトルクで緩むこともありますので、しばらく走ったら増し締めするのも忘れずに。
ペダルレンチのよくある質問
ペダルレンチを選ぶときによくある疑問を集めました。購入前にチェックしてみてください。
ペダルレンチの代用品はありますか？
ペダルレンチをお持ちでない場合、手持ちの工具で代用できないか考える方も多いでしょう。ペダルレンチの代わりに使える可能性がある工具について解説します。
アーレンキー（六角レンチ）
ペダルの裏側に六角穴が開いている場合、アーレンキーをペダルレンチの代わりに使うことができます。ただし、柄の短いアーレンキーだと力をかけにくいため、固着したペダルを外せないケースもあります。確実に作業をするなら、力をかけやすいペダルレンチを用意するのがおすすめです。アーレンキーしか使えないペダルもありますが、その場合は柄の長いアーレンキーを用意した方が良いでしょう。
▼ アーレンキーの詳しい記事はこちら！
モンキーレンチやスパナ
口径を変えられるモンキーレンチ、15mmサイズのスパナは、ペダルレンチの代わりに使えるケースもあります。ただし、どちらも工具の厚みがあるので、ペダルとクランクのすき間に入らないことも多いです。せっかく購入しても使えずムダになってしまうこともあるので、できれば専用のペダルレンチを用意する方が良いでしょう。
ペダルレンチはどこで買える？
ペダルレンチはどこで購入できるのかなど、ペダルレンチを買う方法をまとめました。自分に合った買い方で、ペダルレンチを購入しましょう。
インターネットで購入
インターネット通販なら、近くにペダルレンチを扱う実店舗が無くても手軽に買うことができます。今回ご紹介したように幅広い商品から選べるので、目的の機能や予算に合わせて、コストパフォーマンスが高いペダルレンチを見つけやすいでしょう。
自転車ショップ
専門の自転車ショップが家の近くにあるなら、ペダルレンチ購入先の有力な選択肢になります。ただし、ECより品揃えは少なく、予算や目的に合うものが売っていない可能性もあります。個人店や小規模な自転車ショップだと、ペダルレンチを取り扱っていないケースも。
ホームセンター
ホームセンター内のサイクルコーナーでは、ペダルレンチを扱っていることもあります。工具コーナーで売っているレンチは厚みがあり、ペダル交換に使えないこともあるので注意しましょう。
100均のレンチは使える？
ダイソーをはじめとする100円ショップの工具コーナーにある15mmのコンビネーションレンチは、ペダル交換に使えるケースもあります。ただし、ペダル交換専用工具ではないので、厚みがあり使えない可能性もあるので要注意。また、柄が短いものが多いため、固着したペダルはうまく外せないかもしれません。ペダル交換に使えるか自分で判断できる方以外は、100円ショップのレンチは避けたほうが良いでしょう。
使いやすいペダルレンチで効率的に作業しよう！
ペダル交換は大きな力がかかる作業ですから、専用設計された使いやすいペダルレンチを用意するのがおすすめです。長く使える工具なので、1つ持っておけばペダルが故障したときや輪行したいときも確実に作業できて便利ですよ。いろいろな価格・機能のペダルレンチがあるので、ご自身にピッタリなアイテムを見つけてみてください。
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