アイキャッチ画像撮影：筆者
トゥークリップってなに？
トゥークリップは、その名の通りつま先を挟んで、シューズとペダルを固定するためのアイテム。ビンディングペダルはシューズのソールとペダルを固定しますが、トゥークリップはペダルに取付けた「クリップ」と「バンド」で、シューズをペダルに固定します。
着脱はストラップの調整で
撮影：筆者
トゥークリップは、ストラップも使って足の甲の部分を包むように、ペダルとシューズを固定します。ストラップの緩め付け具合で、シューズとの脱着のしやすさの調整も可能です。
「引き足」でラクに速く漕げるようになる！
ビンディングペダルと同様に、トゥークリップも引き足（足をあげる時もペダルに力が伝わる）で、ビンディングペダルと同じ感覚でペダルを漕ぐことができますよ。
どんな靴でも乗れます
ビンディングペダルと違って良い点は、専用のシューズではなくても良いことです。基本的には、クリップに入るシューズならOKなので、「固定したいけど自分の靴でのりたい」「ビンディングを使うまでではない」という方にも、トゥークリップがおすすめですよ。
アウトドアや観光でも大活躍
歩く場面が多い時は、歩き用のシューズを持たなくてはならない場合もありますよね。トゥークリップなら、歩きやすいスニーカー1足でOK。バイクキャンプや観光など、トゥークリップは使い勝手がよいですね。
トゥークリップの選び方はここをチェック！
撮影：筆者
トゥークリップを選ぶ時のポイントを確認しましょう。
少しゆとりのあるサイズを選ぶ
トゥークリップのサイズは、大半の製品はS・M・Lか、フリーサイズ。素材は、カジュアル向けの樹脂と、競輪でも使用するスチールがあります。
スチール素材のトゥークリップは。サイクルシューズを想定して作られているので、普通のスニーカーでは少し小さくなります。サイズを選ぶときは、シューズのサイズから少し大きめを選んでも良いでしょう。
ペダルが対応しているかも確認
トゥークリップは、ペダルにボルトで取付けます。対応ペダルは、取付けボルト用の穴とストラップを通す穴が必要ですので、ペダルも一緒に選ぶときは、合わせて確認しましょう。
おすすめトゥークリップ5選
それでは、レーサー風・ヴィンテージ風モデルからカジュアルなモデルまで5選をご紹介します！
MKS（三ケ島製作所）／TOE CRIP ALLOY
競輪選手も使用するトゥークリップの老舗的なメーカー、シンプルなデザインはシングルスピードやランドナーにもよく似合います。
ITEM
MKS／TOE CLIP ALLOY
●素材：アルミ
●サイズ：S・M・L
●カラー：シルバー
ZEFAL（ゼファール）／クリストフトゥークリップ43
コスパが高い、ゼファールのトゥークリップ。本体はシューズに傷がつきにくい樹脂製です。
ITEM
Zefal／トゥークリップ 43
●素材：樹脂
●サイズ：S/M・L/XL
●カラー：ブラック
SOMA（ソーマ）／Oppy X2 ゲートトゥークリップ
1枚のスチールから成型されるソーマのトゥークリップ、軽量でカラーも3色あり、街乗りバイクにもマッチします。
ITEM
ソーマ(SOMA) OPPY X 2ゲート トークリップ
●素材：スチール
●サイズ：S/M・L/XL
●カラー：ピンク・ホワイト・シルバー
BAZOOKA（バズーカ）／B-235A ダブルトゥークリップ
ストラップがダブルになっていて、より固定力を増したトゥークリップです。ロングライドや輪行へ歩きやすいシューズで行きたい方にもおすすめです。
ITEM
BAZOOKA／B-235A ダブルトークリップ
●サイズ：M・L
●カラー：シルバー
CROPS（クロップス）／VP-792
多彩なデザインと機能の鍵やライトで有名なクロップス。トゥークリップも6色のカラーを揃えているので、他のアイテムとのコーディネートもいいですね。
ITEM
crops／VP-792
●サイズ：M・L
●カラー：ブラック・ホワイト・レッド・ピンク・ブルー・グリーン
トゥークリップの必需品、ストラップ3選
トゥークリップにはなくてはならない、おすすめのストラップ3選をご紹介します！
MKS／FIT-α SPIRITS
バッファローの一枚革から作られている本格的なストラップです。ヴィンテージな雰囲気が好きな人におすすめです。
ITEM
MKS／Fit-α SPIRITS
●素材：ステンレス・バッファロー革
●サイズ：400×12.5mm
●カラー：ブラック・ホワイト・ブラウン
ダブルストラップのOppy X4用ストラップです。より強い固定力が欲しい方にはペダルとセットでおすすめです。
ITEM
SOMA／クラシック W トーストラップ
●サイズ：440mm
●カラー：ブラック・ホワイト・ブラウン
CROPS／MG-STP
使いやすいナイロン製で、カラーも5色あるデザイン性の高いストラップです。クロップスのトゥークリップとの組み合わせに最適です。
ITEM
CROPS／MG-STP-01
●素材：ナイロン
●サイズ：485×14mm
●カラー：ブラック・ホワイト・レッド・ピンク・グリーン
固定ペダルが苦手な人に「ハーフクリップ」
完全に固定してしまうのは…という方も、ハーフクリップなら安心して使えますよ！
MKS／HALF CLIP
ストラップのない、爪先をホールドするタイプのトゥークリップです。差し込むだけの手軽なハーフクリップは、脱着が簡単なので、街乗りなどに便利ですよ。
ITEM
MKS／HALF CLIP
●素材：アルミ
●サイズ：S・M・L
●カラー：シルバー
トゥークリップとストラップの装着方法
では、実際にトゥークリップの付け方と使用方法をご紹介します。
トゥークリップと対応するペダルを用意
撮影：筆者
トゥークリップ・ストラップと対応するペダル、ボルトを締めるための工具（ドライバーまたはアーレンキー・レンチ）を用意します。
ボルトとナットでトゥークリップを取付ける
撮影：筆者
トゥークリップは左右に調整できるので、だいたいの位置を決めて仮締めします。
ストラップを取付ける
撮影：筆者
ペダル側からストラップを通します。走行中にストラップがずれないよう、ペダルのストラップホールに通します。ストラップを締めるときのズレを防止するため、ストラップをねじっておきましょう。
ペダルを自転車に取付け、使いたいシューズで試着する
撮影：筆者
実際に試着します。ストラップも締めて確認しましょう。
トゥークリップの位置を調整
トゥークリップの位置をシューズに合わせ、調整してからボルトを本締めします。
トゥークリップをつけて、快適な自転車ライフを！
トゥークリップの良いところは、なんと言ってもシューズを選ばないところです。スニーカーなどであれば、サイクリング先での行動も広がり、クリートがすり減る心配も必要ありませんね。
気軽にポタリングに出るときは、トゥークリップで快適に走りましょう！
